第24章 格斗技术 (第2/4页)
学习摔跤技术时，徐欣首先学习了如何近身抱住对手，以及在抱住对手后如何运用身体的力量将其摔倒。她与教练和队友进行大量的实战练习，在实�
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学习摔跤技术时，徐欣首先学习了如何近身抱住对手，以及在抱住对手后如何运用身体的力量将其摔倒。她与教练和队友进行大量的实战练习，在实�
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