第28章 先从如何发力开始 (第3/4页)
合运动力学中的相关理论，调整身体姿势和动作节奏，使侧踢的发力更加流畅和强劲。 除了个人训练的优化，徐欣还将人体解剖学和运动力学知识应�
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合运动力学中的相关理论，调整身体姿势和动作节奏，使侧踢的发力更加流畅和强劲。 除了个人训练的优化，徐欣还将人体解剖学和运动力学知识应�
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